Perníková mango zmrzlina
Mango, známé také jako král ovoce, pochází z jižní Asie.
Toto tropické ovoce má neobvykle vysoký obsah hned tří antioxidantů – vitamínu C, E a betakarotenu. Všechny jsou nezbytné pro náš imunitní systém a chrání naše tělo před volnými radikály a stárnutím buněk. Je důležité připomenout i tu skutečnost, že mango je velmi bohaté také na vlákninu, která prospívá našim střevům.
Kuchyňský robot Magimix si velmi snadno poradí i s rozdrcením ledu respektive se zpracováním mraženého ovoce!
Stačí použít velký nůž, který se o vše postará za pár vteřin.
Potřebujete:
300g mraženého manga
125g bílého jogurtu
1 plátek perníku
Postup:
Do velké mísy vložte nůž a poté plátek perníku, který rozpracujte na jemno puštěním kuchyňského robota na 30 vteřin. Potom přidejte jogurt a mražené mango a pokračujte v mixování dalších 30 sekund. A zmrzlina je hotová.
Na zdraví!
