Čokoládový nanuk
Odstartovali jsme letošní zmrzlinovou sezónu. Tato zdravá čokoládová zmrzlina se dá jíst i k snídani a děti ji budou určitě milovat.
Suroviny:
- 3 zralé banány
- 3 vypeckované datle (čerstvé nebo sušené)
- 3 PL kakaového prášku
- 2 PL arašídového másla
- 250 ml rostlinného mléka
- hořká čokoláda, rozpuštěná
- mandle, nasucho opražené, nasekané
Příprava:
- Všechny ingredience vložíme do mixéru Magimix a rozmixujeme do hladka (pozor, neže vypijete takto vyrobený čokoládový shake).
- Čokoládový shake nalijeme do zmrzlinových formiček.
- Vložíme do mrazničky a necháme ztuhnout. Množství závisí na tom, jaké formy používáme.
Tip: Místo kakaového prášku můžete použít karobový prášek, zvláště pokud ho podáváte menším dětem. Arašídové máslo lze nahradit jiným rostlinným máslem. Dospělí si nanuk mohou extra posypat i hrubozrnnou solí.
